Как научиться брать ответственность за свою жизнь

Преследователь-жертва-спасатель: манипулятивные роли, в которых мы живем

ДЕЦИДОФОБИЯ — страх принимать решения

Тот случай, когда любая ситуация, предполагающая выбор, является для человека невыносимым…

Бей, беги, замри

Три базовые стратегии поведения в стрессовых ситуациях, к которым прибегают как представители животного мира, так и…

Почему ходить к психологу стыдно и почему нет

Вы знаете, я восхищаюсь людьми, которые решились на работу с психологом. В нашей…

КОЛЕСО ЖИЗНИ

Нет, я не про сансару, выдыхайте. Так называется упражнение, позволяющее быстро проинспектировать, в каком состоянии находится ваша жизнь. Понять, в первую очередь, какие аспекты вы включаете в свое существование, во вторую — оценить, насколько вы удовлетворены каждым из них. Ну и третьей задачей этого…

Взрослый-Ребенок-Родитель

Так понимается структура личности в Транзактном анализе и эта теория отлично объясняет многое в нашей жизни…

Про желание всем нравиться

или как наши убеждения влияют на нашу жизнь.

Вторичная выгода

Знакома ли вам ситуация, когда человек говорит: «Эта работа из меня все соки высосала и условия все хуже, надо искать что-то…

Ответственность и свобода

Скажите, как, на ваш взгляд, ответственность коррелируется со свободой? Вот если холостяк, решил жениться, взять…