請問好眠師：分離焦慮會影響睡眠嗎？

對寶寶來說，眼睛閉上睡覺就看不見照顧者，所以有可能因此抗拒睡覺，或在睡前哭鬧。但即便如此，我們通常不會把他當作睡不好的主要原因，而是暫時影響因素。