每次上太極導引課,我都野心勃勃的想把每個動作記下來,回家也要練習,但金魚腦+肢體不協調的我,永遠只記得上半身的動作,一加入下肢,那些很帥氣的擺動,就只有在老師身後才能邊看邊做,不過,就算只記得坐姿動作,回去都能自己練個40分鐘,也是暢快!