我が家の冷凍庫お野菜事情
子供が生まれる少し前から自炊を真面目にしており、野菜を多く採るよう心がけています。
今の家はスーパーが少し遠く、食材は週末にまとめ買いをすることが多いです。肉類は下処理なしでそのまま冷凍していたのですが、野菜を使いきれないことがあり、手軽に長期保存できないものか…と思っていました。
昔なにかで野菜を生のまま冷凍すると細胞壁が壊れる云々で、下茹でなどをきちんとしてから、と見た気がしたのですが、改めて調べてみると、生のまま切っただけで冷凍できるものが多いです。調理の際も、解凍せずにそのままフライパンや鍋に投入…