Consigli Nutrizionali

Gennaio, il primo mese dell’anno.

E’ arrivato dicembre, il mese del Natale!

Novembre è probabilmente il mese di autunno per eccellenza. Ci aspettano giornate piovigginose, grigie e, per, non farsi mancare niente…

Siamo in autunno e a tavola arrivano “novità energetiche”. Ottobre è il primo mese di una stagione di transizione tra il caldo estivo e il…

Settembre è il mese di transizione tra estate e autunno e infatti troviamo sia prodotti tipicamente estivi sia le primizie autunnali.

Quali sono le proprietà della frutta e verdura da acquistare in questo mese

A luglio la natura continua a dare il meglio di sé (sono di parte, amo l’estate e tutto ciò che la circonda): la tavola è ricca di frutta…

Eccoci a giugno!

Eccoci a maggio, un mese molto interessante per la frutta perché cominciamo a vedere tantissimi colori!

E’ ufficialmente primavera, il primo mese di questa stagione meravigliosa, un po’ castigata quest’anno. Più che mai in questo momento…

Marzo è l’ultimo mese dell’inverno e sul finire si apre alla primavera; è un mese di transizione anche per la dispensa, qualche alimento…

E’ molto importante seguire la stagionalità di frutta e verdura a tavola. In primo luogo questo ci garantisce (o almeno dovrebbe) di avere…