Homepage
Open in app
Sign in
Get started
Top Stories published by Workoutdaily in August of 2018
All
2018
August
Sort by most read
Tom Garcy
in
Workoutdaily
Aug 17, 2018
Essentials~4: V čem je lowcarb dieta nebezpečná a proč se cpát tukem
V čem je problém lowcarb diety a proč to není vysněný dar z nebes? Co za tím stojí a v čem je to nebezpečné? A jak můžu zkonzumovat…
Read more…
Tom Garcy
in
Workoutdaily
Aug 17, 2018
Essentials~1: Proč dělá zdraví a strava víc, než tvrdý trénink
Většinu začínajících i mírně pokročilých ve světě fitness zajímá hlavně jedno — jak nejvíce pomoci svému výkonu, či zejména vysněné postavě…
Read more…
1
Tom Garcy
in
Workoutdaily
Aug 17, 2018
Essentials~2: Proč jsou vitamíny a minerály důležitější, než protein shake
Pokud je vaše tělo zdravé, máte v pohodě trávící soustavu, netrpíte nějakým deficitem, vytváříte ideální podmínky pro spalování…
Read more…
Tom Garcy
in
Workoutdaily
Aug 17, 2018
Essentials~3: Proč nemůže tuk za vaše přibírání
O bílkovinách jsme si základ řekli, stejně tak, že naprosto základní je vaše zdraví a dostatečný příjem vitamínů a minerálů. Ale ani tyto dvě sebevíce…
Read more…
Tom Garcy
in
Workoutdaily
Aug 17, 2018
Co vám dá úvodní série Essentials, proč je nezbytná a co bude následovat
Kdybych věděl věci, které píšu do úvodní série Essentials před pár lety, jsem někde úplně jinde, mám spokojenější život a jsem více…
Read more…
October 2018
About
Workoutdaily
How to improve your life and performance, learnt the hard way. Pokusy a omyly objevuji, jak je život formován propojením fyzického a duševního výkonu.
More information
Tags
Workout
Training
Lifestyle
Fitness
Self Improvement
Carbohydrates
Fitness
Weight Loss
Nutrition
Fat
Editors
Tom Garcy