ปัญหาหนึ่งที่กวางเจอระหว่างสอนโยคะคือ มีคนจำนวนมากที่นั่งยองไม่ได้
งูไม่มีแขนไม่มีขา แต่งูสามารถยกตัวเองให้สูงขึ้นมาได้ แสดงว่าหลังของงูต้องแข็งแรงมาก
ผู้ชายคนนี้ทำการทดลองภายใน 18 วัน โดยเปลี่ยนการกินจากอาหารปกติ…
อาทิตย์ก่อนไปเจอไอเดียหนึ่งในยูทูปที่ดีมากๆ คือเรื่อง Get snacking…
งมกับการพยายามใช้งานโปรแกรมตัดต่อมาเป็นปี งมแล้วเลิกๆ รู้สึกว่าทำไมมันยากจัง สุดท้ายไม่ก้าวหน้า จนแฟนบอกว่าอะ จะหาครูมาให้…
กัลยาณมิตรคือผู้ที่เป็นแรงบันดาลใจให้กับเราในเรื่องความขยัน ทุ่มเทในการที่จะศึกษาเรียนรู้ และปฏิบัติ…
ตอนนั้นวาดรูปยังไม่เป็นคนเลย เทียบกับตอนนี้จดอ่านรู้เรื่องขึ้นเยอะ ตอนนั้นยังเรียบเรียงความคิดในหัวไม่ได้…
ทุกครั้งที่ฝึกเสร็จ สิ่งที่รู้สึกคือ “ความหวัง”.
หวังว่าเราเป็นคนที่ดีกว่านี้ได้.
ร่องรอยที่ฝากทิ้งไว้จากการใช้ชีวิต แตกต่างจากเกม ตรงที่มันลบทิ้งไม่ได้ แต่ว่า ถ้าจะแก้ไขใหม่ให้ดีขึ้นละก็ ไม่ว่าจะกี่ครั้งก็ยังทำได้เสมอ
เป็นกำลังใจให้ทุกการเริ่มต้นใหม่ของการใช้ชีวิต เริ่มมันวันหยุดนี่ละค่ะ
