Архив

--

Обо мне и канале “Записки злого терапевта”

Зачем я завела этот канал

Почему терапевт злой?

А

“А если он меня засмеет/застыдит/заругает”: почему мы боимся идти к психологу — и совершенно напрасно

Альтернативы терапии, когда нет возможности ее оплатить

Б

Без чего не получается терапия

В

Видимая и невидимая работа в сфере психологической помощи

Всеобщая гармония: почему психологи не учат, как её достичь

Вы решили сменить психотерапевта: что можно сделать перед тем, как вы это решение осуществите

Г

Гендер и психотерапия: выбрать мужчину или женщину?

Гендерные сценарии: откуда они берутся, как влияют на нашу жизнь, и что делать сейчас, когда всё перепуталось

Говорить вслух, чтобы уничтожить власть над собой

Границы в терапии и не только

Д

Два вида знания в психотерапии

Директивный и недирективный подходы в психотерапии

Депрессия: как её распознать и что с ней делать

Допустимое и недопустимое в психотерапии: как найти границы

З

Заметки терапевта: обязательно ли делать их во время сессий?

Запрос в психорапии: с чем мы идём к специалисту?

За что мы платим терапевту?

За что мы платим терапевту? Постскриптум

И

Интернализация терапевта

Искусственный интеллект в психотерапии: как передовые технологии продолжают изменять нашу жизнь

К

Кабинет психотерапевта как отражение его личности

Каждый терапевт — это раненый целитель?

Как выбрать “своего” терапевта и понять, что ему можно доверять. Каким специалистам доверять не стоит. Психолог и психотерапевт — одно и то же? Мифы о психотерапии

Как меняется запрос клиента в ходе терапии

Как сохранить терапию во время пандемии?

Когда на психотерапии становится хуже, и это нормально

Контейнеры в психотерапии

Костыль или маяк? Что такое психолог для клиента

Коучинг и психотерапия: сходства и различия

Краткий психологический словарь

К чему приводит обесценивание чувств: “Вроде бы у меня всё хорошо, но…”

Л

Личные рекомендации: почему они не всегда помогают в выборе терапевта

Лично или дистанционно: как лучше работать с терапевтом?

М

Метафора в терапии: когда работа с психологом напоминает спуск в угольную шахту

Миф об абсолютной гармонии: почему не стоит верить рекламе

Может ли психолог что-то запретить клиенту?

Можно ли быть гармоничным человеком, не избавившись от “внутренних чертей”?

Можно ли доверять отзывам о психологе?

Н

Надежда в психотерапии

Нарративный подход и классический психоанализ

Начало работы с психологом: не “что делать?”, а “что происходит?”

Неидеальные родители: шесть типов детско-родительских отношений, которые наносят травму

Ненасильственные отношения с самим собой: как этому научиться

Неочевидные результаты психотерапии

О

Об утопии нормы

Образ проблемы в психотерапии: что это и как работа с ним может помочь клиенту

Общение с близкими не заменит психотерапию — и наоборот

О важности внутренней работы между сессиями

О “несгораемых суммах” в психотерапии

Органические факторы депрессии

О роли достоинства в терапии

Отзывы о психотерапии: можно ли им верить

Отношения клиента и терапевта. Запись прямого эфира

“Ощутимый результат через месяц”, или почему не стоит подходить к терапии с позиции эффективного менеджера

П

Первая сессия с терапевтом: что сообщить о себе

Первая сессия: какой она бывает, и чего от неё можно ждать

Перенос в психотерапии

Поговорим на пороге: почему мы говорим самое важное по дороге к двери

Понять, в чём проблема — значит, справиться с ней? И почему — нет?

Популярные мифы о психотерапии

Похожий жизненный опыт у психолога: насколько это важно?

Почему не стоит превращать психотерапию в религию

Почему терапевт вас не “исправит”

Почему терапевт на сессии молчит

Почему терапевт не даёт советов

Профессиональная идентичность психолога: разные подходы в терапии

Психическое здоровье в современном мире

Психологическая помощь в Сербии (в сравнении с Россией)

Психологические исследования: что говорят о психотерапии учёные?

Психосоматика: ответы на частые вопросы

Психотерапия и продвижение. Почему на сессии происходит не то, что обещают в рекламе

Психотерапия: что, зачем и для кого?

Психотерапия — это услуга или нет? И почему работа по страховке бывает малоэффективной

Р

Реклама психологической помощи в российском онлайн-пространстве и что с ней не так

С

Сам себе терапевт: можно ли себя исцелить, не ходя к психологу?

Самые частые запросы, с которыми приходят на терапию

Сепарация. Что это такое, и как её пережить, если вы уже взрослый и хотите наконец жить своей жизнью

Сколько времени нужно ходить к психологу, чтобы решить проблему

Сопротивление в терапии: что это такое и как с ним работать

Средство от хаоса, или как терапия не сделает мир непротиворечивым

Статистика: чем отличается подход к психотерапии у миллениалов и бэби-бумеров

Суицидальные клиенты: как с ними работать

Т

Так сколько сессий нужно, чтобы решить проблему?

Терапия и целеполагание: как работа с психологом помогает понять, какие из ваших жизненных целей на самом деле ваши

Терапия или токсичная хрень: как отличить?

Терапия — это наука или магия?

Три вопроса, которые нужно задать своему терапевту

Ф

Философия ненасильственного общения

Финансы и терапия, часть 1: финансовые границы в кабинете психолога

Финансы и терапия, часть 2: почему деньги — не только средство обмена

Финансы и терапия, часть 3: ценообразование

Финансы и терапия, часть 4: сопротивление и деньги

Финансы и терапия, часть 5: когда может меняться стоимость сессии

Х

Хочу найти психолога. С чего начать?

Ч

Чего ждать и чего не ждать от психотерапии

Человек всегда больше, чем проблема

Честность в психотерапии

Чем терапевт может помочь клиенту в кризисные времена?

Чувство включённости в мир: что это и как оно проявляется

Чувство разобщённости с другими: почему мы думаем, что наши проблемы уникальны?

Что будет, если закричать на терапевта?

Что делает нас людьми?

Что такое психическое здоровье и какие факторы на него влияют

Э

Этично ли дарить подарки своему терапевту? Что может за этим стоять?

Эффективность психотерапии в цифрах

Языковая и культурная разница в психотерапии

--

--