Mart Ayı Meyvemiz Muz
Rengiyle ve tadıyla vazgeçilmez meyvelerimiz arasında olan 100 gramlık muz, 100 kalori içinde: 1 gram protein, 25 gram hidrokarbon ve 28,3 gramdan az yağ içerir. Ayrıca 3 gram da lif taşır. Muz B6, C vitaminleri, folik asit, magnezyum ve potasyum açısından zengindir.