Corona Türkiye’ye gelip, özellikle de şehirlerde hızla yayılmaya başlayınca karantina günlerimiz de başlamış oldu. Yoğun…
O kadar farklı değiliz birbirimizden aslında, aynı hamurla doğuyoruz; limonun ekşi olduğunu tatmadan öğrenemiyoruz mesela…
Merhabalar ben Klinik Pilates eğitmeni Nurdoğdu Gürbüz. Bu yazımda 30 seansa aşkın bir vücudun nasıl…
Büyük sorulara büyük cevaplar 1 - Cevaplamakta zorlanacağınız sorulara güzel cevaplar
Uzman Antrenörlük yaptığım bu branşlar da bilek, dirsek ve omuz koordinasyonu oldukça önemli unsurlar arasında. İkisi…
Şehirler insanlık tarihinin, medeniyetinin ve kültürünün mirasını günümüze kadar taşırlar. Nitekim bazı…
Gözlerinizi kapatın ve en son öğrettiğiniz matematik dersini hayal edin. Matematiği kim yapıyor…
Aslında anne ve baba olmaya başladığımız zaman daha çocuk doğmadan başlar. Bizler yani…
Balçığa sıvanmış bir rüyaydı